אלכוהול

אלכוהול מדכא את מערכת העצבים המרכזית שלך (המוח ועמוד השדרה), מוריד את העכבות 1 ופוגם בשיקול הדעת. שתיית כמויות גדולות יכולה לגרום לתרדמת ואף למוות. ערבוב אלכוהול עם תרופות או סמי רחוב הוא דבר מסוכן ביותר ועשוי להיות קטלני. האלכוהול משפיע על המוח וגורם לאובדן קואורדינציה, האטת רפלקסים, ראייה מעוותת, אובדן זיכרון ואיבוד הכרה. גופם של בני-העשרה עדיין גדל ויש לאלכוהול השפעה גדולה יותר על הרווחה הנפשית והפיזית שלהם, מאשר על אנשים מבוגרים.

השפעות לטווח קצר:

קרדיט לתצלום: istockphoto.com/ליסה יאנג
תחושת חמימות, סומק, שיקול דעת פגום, חוסר קואורדינציה, שיבושים בדיבור, איבוד זיכרון ואובדן היכולת להבין. שתיה מרובה גורמת בדרך כלל ל-"הנגאובר", כאב ראש, בחילה, חרדה, חולשה, אי-יציבות ולפעמים הקאות.

השפעות לטווח ארוך:

עמידות מוגברת להרבה מהתופעות הלא נעימות של האלכוהול וכתוצאה מכך יכולת לשתות יותר. זה מוביל למצב פיזי מתדרדר שיכול לכלול נזק לכבד וכן מגדיל את הסיכון למחלת לב. אישה בהריון עשויה ללדת תינוק עם ליקויים אשר משפיעים על הלב של התינוק, על המוח שלו ועל איברים מרכזיים אחרים. אדם יכול להיות תלוי באלכוהול. כשמישהו פתאום מפסיק לשתות, יכולים להופיע תסמיני גמילה. התסמינים נעים מעצבנות, נדודי שינה, זיעה ותיאבון ירוד ועד לעוויתות ולעיתים מוות. שתיה מופרזת של אלכוהול יכולה גם להוביל לאלימות ולקונפליקטים בקשרים בין-אישיים.

  1. 1. עכבות הן רעיונות או כללים שעוצרים אדם מלעשות משהו